information ARBORESCENS Institut
LA PRATIQUE
La Respiration Holotropique est une pratique conçue dans les années 1970 par le psychiatre Stanislav Grof, un des pères de la psychologie transpersonnelle. Elle s'appuie sur une respiration inductive nous embarquant dans un voyage intérieur en état de conscience modifiée guidé par le pouvoir évocateur de la musique.
EXPÉRIMENTER
De nombreux organismes proposent aujourd'hui des stages de Respiration Holotropique. Les recherches menées au sein d'ARBORESCENS nous ont conduit à élaborer un protocole associant à la technique originale les outils de la musicothérapie, de la transe danse et de la psychologie corporelle biodynamique.
SE FORMER
L'accompagnement d'un travail en Respiration Holotropique nécessite une connaissance approfondie de la pratique par la théorie et l'expérience, ainsi qu'une compréhension avisée des processus engagés. Ces compétences s'acquièrent dans un cursus certifiant de facilitateur en Respiration Holotropique.
LA RESPIRATION HOLOTROPIQUE
un voyage entre la matière et les étoiles
LA PRATIQUE
La Respiration Holotropique est une pratique conçue dans les années 1970 par le psychiatre Stanislav Grof, un des pères de la psychologie transpersonnelle. C’est une exploration psycho-corporelle transformatrice vécue en état de conscience modifiée induit par une respiration spécifique et portée par le pouvoir évocateur de la musique. Nous y retrouvons les ressources mises en oeuvre dans les rituels traditionnels de transe, ici adaptés et repensés à la lumière des connaissances de la psychologie occidentale et des avancées plus récentes en neuroscience.
Une séance de Respiration Holotropique est orientée par une intention préalablement formulée avant de suivre librement son cours avec, selon les besoins, un accompagnement adapté. Elle se traduit par un vécu relevant de 4 grandes familles expérientielles : corporelle-énergétique, biographique, rencontre avec le monde invisible, ouverture spirituelle.
Le travail en état modifié de conscience ouvre un espace au-delà des barrières contenues par le moi, élargissant le champ de perception et permettant à l’intelligence du vivant d’agir, transformer et ré-informer notre structure psychocorporelle. L’accès à nos ressources profondes favorise une harmonisation globale incluant la guérison de nos blessures intérieures et l’émergence de nos potentiels. La Respiration Holotropique est en ce sens un outil extrêmement précieux en complément d’une thérapie individuelle. Cette approche permet notamment de travailler sur les traumas profonds issus soit d’un problème au stade préverbal (avant 3 mois), soit d’un choc en vie intra-utérine, de transmissions transgénérationnelles (lignées), ou de troubles dissociatifs. Ces traumas sont en effet très difficiles à atteindre par des thérapies ‘classiques’, car bien souvent aucun mot, aucune mémoire consciente ne permet d’y accéder.
La Respiration Holotropique Arborescens : l’importance de la musique et du son
Nos expériences personnelles de la Respiration Holotropique nous ont conduit à repenser son environnement et son accompagnement afin d’en optimiser les effets. Elle se pratique habituellement en groupe sur une journée dans un travail en duo, à tour de rôle pratiquant-accompagnant. Nous avons observé qu’un temps de préparation et d’intégration enrichissent notablement l’expérience et avons en ce sens conçu un développement sur deux jours et demi s’appuyant sur la musicothérapie et la danse thérapie, en association avec une palette d’outils psychothérapeutiques (végétothérapie, massage biodynamique, dialogue intérieur, travail avec les rêves…). On pourrait résumer ce développement comme un voyage en trois temps : le décollage, le plein vol et l’atterrissage.
Une des principales originalités de la Respiration Holotropique Arborescens est d’être accompagnée par une équipe composée de deux psychopraticiens, un musico-danse thérapeute clinicien et leurs assistant.e.s. L’intégration d’un musicothérapeute enrichit l’environnement décrit précédemment mais aussi le dispositif de Stanislav Grof. La musique y tient une place fondamentale et nous sommes particulièrement sensibles à son incidence dans le voyage intérieur auquel nous initie la Respiration Holotropique. C’est pourquoi nos paysages sonores sont élaborés en direct et en résonance avec les processus en cours, quand habituellement ils sont soutenus par une bande son préétablie. Selon les besoins, nous associons également la sonothérapie à nos accompagnements psychocorporels des processus.
Au-delà du dispositif que nous proposons à ce jour, nous restons attentifs à l’apport du travail avec la vibration sonore, objet de recherches actuellement en plein essor.
Le cadre de la Respiration Holotropique Arborescens
Nous avons conscience que la rencontre de nos profondeurs et la mise en mouvement de notre structure psycho-corporelle n’est pas anodine, qu’elle implique de l’engagement et un cadre sécure. Arborescens veille rigoureusement à établir ce cadre sécure (Set & Setting) pour que la personne puisse « voyager » intérieurement en toute confiance et traverser les expériences qu’elle a à vivre. Cela passe par la bienveillance collective, le non jugement et la possibilité de s’exprimer librement par le corps, le son et les mots. Cela passe également par la compétence d’intervenants solidement formés, en capacité d’accompagner les processus engagés, y compris dans les passages les plus difficiles. Ces accompagnants sont en outre en cohérence avec la vision d’Arborescens :
Un praticien/psychopraticien Arborescens est un thérapeute de la complexité : héritier des approches humanistes, il voit l’être humain tel un système dynamique participant d’un ensemble plus vaste, traversé par la profonde intelligence de la Vie. Pour ce thérapeute, l’outil n’est pas premier. Il œuvre avec une palette d’outils psychocorporels, relationnels et transpersonnels au service du plein déploiement de la cohérence du Vivant.
EXPÉRIMENTER
Les recherches menées par Arborescens ont conduit à l’élaboration de stages de deux jours associant à la Respiration Holotropique les outils de la psychologie biodynamique, la transe danse, la sonothérapie et l’art thérapie. Cet environnement élargit le champ de l’expérience et favorise son intégration sur les plans organique et psychique. Les stages sont encadrés par une équipe de trois professionnels de l’accompagnement en thérapies psychocorporelles, sonothérapie et musicothérapie clinicienne.
SE FORMER
Le cycle de formation « Les États Modifiés de Conscience » proposé par Arborescens Formation prépare à la facilitation de séances de Respiration Holotropique en individuel et en groupe. Ce cycle se structure en 10 modules de 3 jours répartis sur une durée de 18 mois. Ce cycle s’inscrit dans un parcours plus long, de formation de ‘Psychopraticien Transpersonnel Arborescens’.
ARBORESCENS est une organisation opale travaillant dans le domaine des thérapies psychocorporelles et disciplines associées. Nos pratiques et axes de recherche s’inscrivent dans le prolongement des psychologies humaniste et transpersonnelle en réfèrence à des personnalités comme Carl Rogers, Alice Miller, Hal et Sidra Stone, Ken Wilbur, Gerda Boyesen, Carl Gustav Jung, Gabrielle Roth, Fritz Perls, Marshall Rosenberg parmi d’autres. Nos activités s’organisent en trois pôles interactifs spécialisés dans la recherche, la transmission et leurs déploiements sociaux.
ARBORESCENS INSTITUT
Arborescens Institut est investi dans la recherche en thérapies psychocorporelles et relationnelles, étudiant les synergies entre différentes approches pour appréhender leurs enrichissements mutuels à la lumière des connaissances actuelles. Arborescens Institut s’intéresse tout particulièrement à la relation corps-psyché-conscience.
ARBORESCENS FORMATION
Arborescens Formation propose des stages de processus ouverts à tous et des formations professionnelles en thérapie psychocorporelle, massage et disciplines associées. Notre dynamique est collective, notre enseignement place le corps, la relation, la différenciation et la pédagogie positive au cœur du travail thérapeutique.
ARBORESCENS COMMUNAUTÉ
Arborescens Communauté est un collectif ouvert à toute personne souhaitant travailler ensemble et en intelligence collective sur des sujets connexes ou transverses aux centres d’intérêt Arborescens. Cette communauté s’organise autour de groupes de travail dédiés à des sujets définis par la communauté.